食事に気を付けています。
食べ物で体はできていると実感しているから。
なるべく添加物のないもの、野菜は農薬を使わないものを食べだして７年ほどになります。
おかげで健康的に過ごせています。
でも、たま～にジャンクなものが食べたくなります。
だけど、添加物ギトギトのだと体が受付なくなりました。
インスタントラーメンが食べたいなぁと探し出したのがこのラーメンです。
オーサワで出している「ベジ玄米ラーメン」。
普通に市販されているラーメンの添加物
今や添加物のない商品を探すのが難しい時代になりました。
普通のスーパーで市販されているインスタントラーメンで、表示対象になっている添加物だけでも「かんすい」「増粘多糖類」「ソルビトール」「カロテン色素」「調味料（アミノ酸等）」「酸化防止剤（ビタミンE)」「乳化剤」など。
私は添加物が悪いものだとは思っていません。
それなりに世の中に貢献してきたのだとも思います。
でも、添加物だらけの日常が当たり前なのか、その世の中を私は子どもたちに残すのかと自分自身に問うと。
いやという気持ちがあります。
子どもたちには、添加物のない食品も自由に選べる世の中を残していきたいです。
添加物を取らない生活を続けていると、添加物を体が受け付けなくなります。
添加物の入った食事をとると、のどが渇き、水を大量に飲みたくなります。
早く体内から出したいというサインなのかなぁと思っています。
そして、添加物が入った食事は後味が悪い。
独特の後味があり、おいしいと感じないのです。
別のものを食べて口直ししたくなります。
オーサワのベジ玄米ラーメン
作り方は普通の袋に入ったインスタントラーメンと一緒です。
お湯を沸かして、麺を入れる。
麺がやわらかくなったら添付の汁を入れる。
はい、できあがり。
煮ている時間も含めて５分もあれば「いただきます」が言えます。
種類は、みそ、ごまみそ、しお、しょうゆがあります。
ごまみそが２１０円くらい。
他は２００円くらいです。
麺は国内産小麦粉に国内産玄米粉を配合しているそうです。
化学調味料はもちろん不使用、砂糖と動物性原料も不使用です。
動物性原料が不使用なので、ベジタリアンの方や体調が万全じゃないなど動物性だと重く感じる方にも食べてもらえるのではないでしょうか。
売っているお店は自然食品のお店やネットで購入できます。
賞味期限も長いのでまとめて購入しても便利です。
いつでも手軽に安心して食べられるものが台所にあるって幸せです。
オーサワラーメンを食べた感想
もう長い間、市販のインスタントラーメンを食べていないので、それと比べられないのですが。
どの味もすっきりとした味わいです。
コクもあります。
玄米ラーメンなので、玄米っぽい味がするのかと思いきや。
普通に普通の麺です。
腰があり、食べてる感を感じられます。
いい意味で玄米くささがないので、玄米を普段食べていない人も抵抗なく食べられると思います。
私は言われても玄米の味を感じませんでした。
そして、表示されている水の分量で作るとちょっとしょっぱめ。
市販のインスタントラーメンに慣れている方にもいいのではないでしょうか。
私はごまみそが一番好き。
長男君はみそ。
次男君はどれも好き。
家族で別々な味を作って食べ比べも楽しい。
２００円少々で安心な材料、おいしさを味わえるなんて幸せだと思っています。
うちでもまとめ買いしています。
１０才の長男君は自分でも作れるようになりました。
それだけ、お手軽です。
